自行车运动，与所有职业体育项目一样，已不再允许任何疏漏——尤其在2026年环法这样的顶级赛事中。营养配比、水分补给、训练方案及各类科技，皆由科学手段精密把控，只为让运动员始终保持巅峰状态。除上述领域外，恢复环节的研究亦被纳入考量范畴，在大环赛中其重要性尤为突出。面对持续三周之久的极限体力消耗战，如何从数小时高强度竞技后实现最优恢复，往往决定着比赛的最终走向。

近日，阿联酋航空-Emirates XRG车队（该队现役黄衫得主及四届环法冠军塔代伊·波加查·的所属车队）宣布与一家专注被动恢复（即睡眠）领域的专业企业达成合作。该团队在整个环法期间随行服务，为每位车手量身定制"特种"床铺。

正是这家企业公布了环法首周期间阿联酋航空-Emirates XRG车队成员的相关数据。所有目光自然聚焦于波加查——这位双色领骑衫得主保持着平均7小时49分钟的睡眠时长，至少从赛场表现来看恢复得堪称完美。这位两届世界冠军尤其引人注目的数据是他的床温：通过车队采用的智能调温技术，他的理想床温被设定在21.8°C，远低于所有队友的标准。

与斯洛文尼亚车手最接近的搭档布兰登·麦克纳尔蒂，床温仍需达到24.1°C。公开数据显示：弗洛里安·费尔梅尔施和伊萨克·德尔托罗是"睡眠最短"的车手，而蒂姆·韦伦斯则对睡眠有较大依赖——他在环法首周保持近9小时的平均睡眠时长达成了团队最高值。